يمكن أن تقضي يومك بكل نشاط وحيوية دون أن تصاب بنسبة من الخمول والكسل وعدم النشاط، وذلك من خلال تحديد عدد الوجبات المناسبة التي يجب تناولها خلال اليوم، ويتم ذلك للحفاظ على وزنك وعدم الإصابة ببعض الأمراض التي تحدث نتيجة الإفراط في تناول الطعام، أو الامتناع عن تناول الطعام، وفي السطور الآتية سوف نذكر لكم كيفية تنظيم الوجبات وعدد الوجبات المناسبة لك على مدار اليوم.   عدد الوجبات المناسبة التي يجب تناولها خلال اليوم الكثير يتساءل عن عدد الوجبات المنا...

لا يمتلك الكثير من العاملين في مجال التغذية العلاجية الخبرة الكافية عن هذا التخصص، كما أنه دائمًا ما يتم الخلط بين الطبيب وأخصائي التغذية ولا يعرف الفرق بينهما أو مهام ووظائف كلًا منهما، ولكن الطبيب يحصل على شهادته من كلية الطب، أما أخصائي التغذية قد يحمل مؤهلا ليس له صلة بأي مؤهل علمي أو ليس له صلة بكلية الطب نهائيًا، لذا فإن أخصائي التغذية العلاجية ليس طبيب، ومن الجدير بالذكر أن هذا المجال أصبح مهما جدًا في العصر الحالي بسبب ازدياد الطلب عليه من قبل الكثير من الأشخاص، حيث يجعلك أخصائي التغذ...

للتغذية العلاجية داخل المستشفيات دور أساسي ورئيسي في عملية علاج المرضى بطريقة أفضل وأسرع للتماثل للشفاء عن طريق التعاون فيما بين الأطباء وأخصائي التغذية للوصول بالمريض إلى مرحلة الشفاء، ويجب أن يتواجد داخل كل مستشفى قسم خاص بالتغذية العلاجية إذ تلعب دور هام في عملية الاستشفاء ويقوم بالعمل والاشراف عليه عدد كبير من أخصائيي التغذية المحترفين.   ما هي التغذية العلاجية التغذية العلاجية هي التغذية الصحية من خلال وضع برنامج غذائي تتضمن أطعمة ووجبات صحية تساعد ف...

تعد التغذية العلاجية الصحية هى أمر لا ينفصل عن الحياة الصحية، وقد أصبحت التغذية العلاجية اسلوب حياة لعدد كبير من الأفراد كما ازداد الطلب على أخصائي التغذية بشكل كبير سواء في العيادات أو المستشفيات، تعرف على دبلومات التغذية العلاجية أسس التغذية تعد التغذية السليمة جزء لا ينفصل عن أسلوب الحياة الصحية،&nb...

الفرق بين الإرشاد الزواجي والإرشاد الأسري نتحدث اليوم عن الإرشاد الأسري حيث يحتاج البشر بشكل عام الى التوجيه بصفة مستمرة في كافة الشؤون الخاصة وكذلك العامة فتجد الكثير من الناس الذين يتعرضون للضغوطات الاجتماعية وكذلك النفسية حتى يكونوا في حاجة الى من يرشدهم إلى الأصلح، ويعتبر هذا النوع من الإرشاد هو علم اجتماعي تطبيقي والذي ساعد الفرد في تطور احتياجاته بمختلف أنواعها حتى تتماشى مع إدراك المجتمع من حوله للم...

تعد أنواع التغذية العلاجية من أكثر الأمور الهامة التي لعبت دور ذا فاعلية كبيرة في تحسين حالات عديدة، وهذا لأنه تعد نصف العلاج ومساهم قوي في إعطاء العلاج نتائج إيجابية في وقت قياسي، لذا وجدنا توجيه كافة الانظار نحو هذا الامر، لذلك قررنا أن نتناول في السطور التالية أهم التفاصيل التي توضح لنا ماهية هذا الموضوع وأهميته. مفهوم التغذية العلاجية لقد كثرت الأقاويل حول التعريف، ولكن نحن سنكون بمثابة قاموس لغوي يوضح المعنى الدقيق، وذلك على هذا النحو:-
لقد سعت الجمعية ا...

" القولون العصبى ان مرض القولون العصبى هو اكثر اضطرابات الجهاز الهضمى شيوعا ويبلغ عدد النساء المصابات ضعف عدد الرجال المصابين بالمرض بالرغم من ان القولون العصبى قد يظهر فى اى فترة من فترات العمر الا انه غالبا ما يظهر بين سن الخامسة عشر والتلاثين ويؤثر على الجهاز الهضمى كله من الفم وحتى القولون وتظهر له تلك الاعراض: {الامساك والاسهال كثيرا ما يكونان بالتبادل - الام البطن - الانتفاخ - فقدان الشهية - عدم القدرة على تحمل انواع معينة من الطعام} ويخاف المريض من تناول الطعام سواء تناوله ب...

أهمية الغذاء الصحي لمرضي القلب: امراض القلب تحتل المرتبة الأولي من ضمن قائمة الامراض المسببة للوفاه علي مستوى العالم فهى من الامراض الخطيرة والمهددة لحياة لكثير من الناسو تعتبر طرق و اساليب المعيشه و الروتين اليومي من اكثر الاسباب المسؤولة عن انتشار امراض القلب.وتحدث أمراض القلب غالبا نتيجة تراكم الدهون على جدران الشرايين مما يؤدى إلي قلة الدم الواصل إلى القلب وتزداد معه مخاطر الإصابة بجلطات القلب والعديد من امراض القلب الأخرى . وللحد من مضاعفات و ...